to be left federer

テニス歴10年の元コーチが自分の左に魅力を感じサウスポーへ転向し、10年後のITFシニアツアー参戦→優勝を目指す成長ブログ📔その過程で得た学びや気付きを発信↓ 同じようなことを考えた人の助けにもなれば🙆‍♂️テニス中心に、雑記も交ぜつつ。(裏テーマは成長✖︎メンタルヘルス)*現在note(note.com/shibuksk)の方に移行。

ローマは1日にして成らず

ローマは1日にしてならず Rome wasn't built in a day なりたい夢や目標があってもすぐその状態になることはできません。 そこで焦りを感じたり落ち込んでしまうこともあるかもしれません。 そんな時はこの言葉を思い出して気持ちを楽にしましょう どうせ1日…

今週の進捗#左12週目

さて、今週も進捗について書いていきたいと思います いつも見てくださってる方、本当にありがとうございます! 初めて見るという方も、毎週テニスや人生に役立つヒントなど何かしらの発見はある記事を書いていくつもりなので、ぜひ毎週チェックをお願いしま…

今週の進捗#左11週目

さて、今週の進捗です。 今週は ・サウスポー転向後初のダブルス勝利 ・部活指導コーチ2回 ・三脚を使った動画撮影開始 がありました。 まず、ダブルス初勝利から 今週もオンコートで練習したのは火曜日だけでしたが、その日にダブルスのワンセットマッチを…

今週の進捗#左第10週目

今週の進捗です。 今週は、火曜日にオンコートで練習して、4ゲームマッチのシングルスを行いました。 そこで、左に転向してから初の勝利を飾ることができました。(その日、ダブルスも一応やりましたが、それは負けました笑) 勝因は、もちろん練習をしてきて…

試合に役立つボレーの素振り練習のやりかた

こんばんは!今回は効果的なボレーの素振り練習のやり方を紹介したいと思います。 ちなみにですが、ボレーには大きく分けて・ローボレー・ミドルボレー・ハイボレーの3種類があり、これから紹介する方法は、フォアバックともにこれらがある程度できるように…

今日学んだこと〜長所と短所〜

今日学んだことがあります。 それは、見方によって短所は長所になる、ということです。 ほとんどの人は、自分の欠点が目立って見えると思います。特に調子の悪い時は。 でも逆に、調子の良い時は自分の長所を認めることができます。 これって、別に短い期間…

今週の進捗#左9週目

さて、今週から毎週テニスの進捗状況をお伝えしていきたいと思います! 何かしら良くなったところ、または変わっていないところ、なぜ良くなった、なぜ変わっていない、もしくは悪くなったところを書いていきたいと思います❗️(これからどうしていくかも書き…